Doplňky stravy s obsahem různých forem účinného magnesia

Magnesium - hořčík

Hořčík je minerál, který zná téměř každý z nás. Když máte křeče, tak první co pravděpodobně uslyšíte je "vezmi si hořčík". Víte, že není hořčík jako hořčík? Určitě se vám vyplatí se v tom trochu zorientovat.
 
Hořčík je králem mezi minerály a v případě jeho deficitu nelze mluvit o zdraví. Jenže, ne všechny druhy hořčíku jsou skutečným přínosem, a ne od všech lze očekávat to psychické uvolnění nebo úlevu od křečí.
 

Formy hořčíku, které doporučujeme

  • Magnesium glycinát - křeče a psychické napětí (vnitřní tětiva).
  • Magnesium treonát - paměť, mozek, koncentrace.
  • Magnesium malate - křeče, svalová únava.
  • Magnesium taurát - srdce a celý cévní systém.
  • Magnesium chlorid (na koupele a transdermální doplnění hořčíku).
Magnesium citrát a glukonátjen v určitých kombinacích.
 
Filtrovat podle

Dostupnost

Značky

Cena