Menstruační cyklus dle čínské medicíny

Žena je buď před menses, nebo má menses, nebo je těsně po. Po dvou týdnech má ovulaci a už je zase před menses. Nálada a psychika ženy se prostě odvíjí od menstruace. Proto jej přírodní celostní přístupy hodně řeší.

Problémy spojené s menstruací

Může se jednat o nadměrné krvácení, opožděný cyklus, dřívější nástup menstruace nebo vynechání. Většina potíží, dříve či později, přivede ženu do ordinace gynekologa a řešením jsou často nasazené hormony. Někdy by však stačilo jen svému cyklu porozumět.

Častou komplikací, která dokáže velmi znepříjemnit život ženy, jsou premenstruační potíže, tzv. PMS. Potíže v premenstruačním období, by se daly nazvat jakousi blokádou. Energie, která by měla volně proudit a spustit krvácení, se zablokuje a způsobuje vše, co mnoho žen velmi dobře zná - napětí v prsou, nadýmání, otoky, akné, podrážděnost, pocity stísněnosti. Je tam takové nahoře plno (akné, horko, bolesti hlavy …) / dole prázdno (studené nohy, otoky).

Bereme to jako nějakou samozřejmost, prostě spojenou s tímto obdobím. Dle celostní medicíny by se však měla řešit. Blokády mohou vést v budoucnu i k větším a již hmatatelným stagnacím.

PMS není normální.

Co způsobuje blokády

Emoce - za premenstruační období odpovídá čchi jater a její schopnost volně proudit. Je jedno, zda-li se jedná o emoce potlačované nebo agresivní až cholerické – vše nakonec vede ve svém důsledku ke zpomalení průtoku krve v dráze jater a k její blokádě. Zablokovaná játra pak utlačují slezinu a ta nemůže vytvářet dostatek krve. Toto emoční stažení může v důsledku vyvolat i spasmy svalů a bolestivá menstruace je na světe.
„Slabá krev v játrech“ – toto si lze představit jako málo vody v potoce, jež nemá sílu dál téct a tak se zastaví.

Věnovat se menstruačnímu cyklu by dalo na víkendovou přednášku. A protože jeden obrázek dá za tisíc slov, připravila jsem schéma, jak lze nahlížet na menstruační cyklus jinak.

Tématu menstruace a menstruační cyklus se věnujeme i na našem Youtube kanálu.

Porozumět svému cyklu je pro ženu celkem zásadní. Týká se jí to téměř půlku jejího života. Pokud pochopí co se s ní děje, může si ušetřit mnoho starostí a stresu.