Vitamin B3 jako nikotinamid

Vitamin B3 se vyskytuje v několika formách, jako kyselina nikotinová (niacin) a amidy (nikotinamid/niacinamid). Nikotinamid ribosid je prekurzorem* pro chemickou látku zvanou NAD+, což je důležitý koenzym účastnící se buněčného energetického metabolismu. Jedná se tedy o důležitý zdroj energie pro každou naši buňku, ať už mluvíme o svalech, mozku nebo hormonálním zdraví.

 

Je rozpustný ve vodě a tělo si ho samo nedokáže vyrobit.

Obecně pro vitamíny B platí, že je efektivní je užívat dohromady jako B-komplex. Nicméně tento je výjimkou. Jako nedávno objevený, prokázal vynikající biodostupnost a zvýšení intracelulárních koncentrací NAD+, což může být velmi nápomocné u neurodegenerativních onemocnění, diabetu nebo ztráty sluchu. U všech těchto stavů bylo prokázáno snížení NAD+, následné poškození buněk a zvýšení prozánětlivých cytokinů. Zvýšení NAD+ pomohlo napravit tato zhoršení.  1)

 

Likviduje některé složky cholesterolu a tuků v krevním oběhu. Jeho vhodnost se ukazuje hlavně v případě, že vysoký cholesterol je zvýšený společně s homocysteinem.

Pokles hladin NAD+ přispívá k rozvoji patofyziologie související s věkem. Hlavně, pokud nežijeme život podle příručky, protože konzumace sladkého a alkoholu výrazně snižuje jeho množství v těle. A pamatujete, tělo si ho neumí vyrobit samo. Je tedy dobrou volbou, pokud stojíte o zdravé stárnutí.

Nikotinamid ribosid chlorid byl posouzen i EFSA pro výživu, nové potraviny a alergeny, která navrhla pro použití v potravinových doplňcích pro zdravou dospělou populaci v množství až 300 mg/den. Výrobní proces, složení, specifikace, variabilita jednotlivých šarží a stabilita NF nevyvolávají obavy o bezpečnost. Neexistují žádné obavy ohledně genotoxicity. Navrhované maximální množství odpovídá množství nikotinamidu, které je šestkrát nižší než tolerovatelná horní hladina příjmu (UL) stanovená pro dospělé, s výjimkou těhotných a kojících žen. 2)